Храна / Фитнес

ЗБОГУМ НА МАСНИТЕ НАСЛАГИ– НАМИРНИЦИ кои ги топат вишокот килограми

Попара - 23.04.2024

Ако сакате да изгубите неколку килограми немојте да мислите дека храната е ваш непријател. Напротив, со изборот на правилни намирници ќе изгубите повеќе килограми отколку со гладување. 1.Јајца Нутриционистите веќе со години се обидуваат да ја вратат ...

Вкусно и посно тоблероне: Се топи во уста

Убавина и Здравје - 23.04.2024

ПОТРЕБНИ СОСТОЈКИ -150 гр шеќер -2 лажици мед -100 мл кока кола -150 гр маргарин -200 гр чоколадо -200 гр мелени бисквити -50 гр потпечен сусам -50 гр потпечени крупно мелени или сечкани лешници, ореви или мешан -Околу 200 гр чоколадо за глазирање ...

Рецепт за пролетна КРЕМ СУПА ОД СПАНАЌ

Попара - 23.04.2024

Супата најчесто се служи како увертира за добар и обилен ручек, но оваа кремаста супа од спанаќ може да биде и посебен оброк, а навистина е вкусна… Вкусна и кремаста супа од спанаќ со лажица кисела павлака ќе ги воодушеви и најпребирливите.

ПУТЕР ИЛИ МАРГАРИН? Вечната дилема – што е поздраво?

Попара - 22.04.2024

Путер „Путерот се прави од животински лој, кој содржи заситени масти“, вели Ангела Блекстоун, регистриран диететичар во „Медицинскиот центар Векснер“ на Државниот универзитет во Охајо. „Заситените масти можат да го зголемат лошиот холестерол и да го ...