TIME.mk

ВЕСТИ

NEWS

Кога сте болни овие три работи никако не смеете да ги јадете, а еве и зошто

НМД - 21.10.2020

Еве што не смеете да јадете: Јаткастите плодови, брокулата и гравот се одлични за здравјето и треба често да се јадат, но доколку ги јадете додека сте болни, само ќе ја влошите состојбата.

Дали грозјето носи вишок килограми?

Убавина и Здравје - 20.10.2020

Тоа зависи од тоа како (и колку) ќе го јадете! Богато со минерали, витамини и антиоксиданти вредни за организмот, но и со многу шеќери, грозјето дебелее само во еден случај. Сомнежот доаѓа поради неговиот сладок вкус и всушност е едно од најслатките ...

Не е добро премалку, ни премногу: Дали јадете доволно протеини?

Убавина и Здравје - 20.10.2020

Протеините се важни за здрава исхрана, бидејќи помагаат да се создадат клетки, кожа, крв и коски. Телото користи протеини од храна – поточно аминокиселини – кои се вклучени во производството на хормони, мускули и ензими.

Кои се сите придобивки од вклучувањето јаткасти плодови во вашата исхрана?

Убавина и Здравје - 20.10.2020

Семките и јаткастите плодови, со богатството на витамини и минерали, како и влакна, го штитат варењето и спречуваат развој на низа болести, од многу видови на рак до срцеви и мозочни заболувања.

Млеко и јогурт – сигурен внес на неопходни витамини за здрави коски

Опсервер - 20.10.2020

Млекото и јогуртот се одличен извор на протеини, калциум и фосфор кои се неопходни за формирањето на коските, особено на детскиот организам кој се наоѓа во интензивен раст. Важно е во раниот раст и развој децата да ги примаат овие состојки што ги ...

Зошто е важен витаминот Д

Денар - 20.10.2020

Витаминот Д се создава по природен пат во човечкото тело, кога тоа е изложено на сонце. Поради тоа, познат е и како “сончевиот” витамин. На сите ни е познато дека витаминот Д е особено важен за коските. Тој помага за полесно апсорбирање на калциумот.

Млеко и јогурт – сигурен внес на неопходни витамини за здрави коски

Lady - 20.10.2020

Млекото и јогуртот се одличен извор на протеини, калциум и фосфор кои се неопходни за формирањето на коските, особено на детскиот организам кој се наоѓа во интензивен раст. Важно е во раниот раст и развој децата да ги примаат овие состојки што ги ...

Д-р Ставриќ: Млечните производи се одличен извор на калциум и протеини кои се неопходни за здрави коски

Локално - 20.10.2020

Млекото и јогуртот се одличен извор на протеини, калциум и фосфор кои се неопходни за формирањето на коските, особено на детскиот организам кој се наоѓа во интензивен раст. Важно е во раниот раст и развој децата да ги примаат овие состојки што ги ...

Млеко и јогурт – сигурен внес на неопходни витамини за здрави коски

Бизнис Вести - 20.10.2020

Млекото и јогуртот се одличен извор на протеини, калциум и фосфор кои се неопходни за формирањето на коските, особено на детскиот организам кој се наоѓа во интензивен раст. Важно е во раниот раст и развој децата да ги примаат овие состојки што ги ...

А деновиве е многу баран: Зошто е важен витаминот Д

Пулс24 - 20.10.2020

Витаминот Д се создава по природен пат во човечкото тело, кога тоа е изложено на сонце. Поради тоа, познат е и како “сончевиот” витамин. На сите ни е познато дека витаминот Д е особено важен за коските. Тој помага за полесно апсорбирање на калциумот.

Зошто е важен витаминот Е

Денар - 19.10.2020

Витаминот Е му помага на телото во борбата со канцерогените и срцевите заболувања и инфекциите. Тој го зајакнува имунолошкиот систем и помага во отстранувањето на респираторните проблеми. Една од функциите на витаминот Е е да го регулира нивото на ...