Руската лекарка, нутриционистката Светлана Зеленцова за Спутник откри зошто е неопходно да се јаде грејпфрут и од кои болести тој се спасува. Таа изјавила дека ова овошје е богато со витамини и микроелементи, особено со витамин Ц и силициум.
Постојат многу природни начини за регулирање на холестеролот, но кога станува збор за одредени пијалоци, најдобро е да ги пиете навечер. Ова е список на пијалоци кои се корисни кога станува збор за вашите крвни садови 1. Зелен чај.
За здравје и форма треба да јадете повеќе свежо овошје и зеленчук, но има некои намирници кои се многу поздрави доколку термички се обработат, советуваат експертите НАЈДОБР О СУРОВ О Цвекло Богати со растителни влакна, витамин Ц, калиум, манган и ...
Претпоставуваме дека многумина од вас слушнале за ликопен, но дали сте запознаени со фактот дека оваа состојка е богата со антиоксиданси? Во продолжение прочитајте за нејзините здравствени придобивки.