Жените по 50. треба да ги исфрлат овие намирници од исхраната: Го успоруваат метаболизмот и лошо влијаат врз нивото на ...
Вечер Прес - 14.11.2024
Важно е да се разбере како исхраната игра улога во здравото стареење. Според Националниот институт за стареење, урамнотежена, здрава исхрана за возрасни постари од 50 години обезбедува соодветни хранливи материи, витамини и минерали за максимизирање ...
СЛАБЕЕЊЕ само со промени во исхраната? – Дали е можно и ОДРЖЛИВО?
Д-р Митов - 13.11.2024
Живееме во време кога имаме премногу обврски, а премалку време за себе. Често поради ваквото темпо, се ориентираме према храна и оброци кои се ниско нутритивни, а содржат огромен број калории.
Пет митови за слабеењето кои треба да ги игнорирате
Кајгана - 13.11.2024
Во денешно време не недостигаат совети за слабеење, особено ширум интернет. Со толку многу информации кои кружат, како знаете што е навистина точно? Митовите за тоа што функционира, а што не може лесно да ве доведат во заблуда, што ќе доведе до тоа ...
Што е МИНД ДИЕТА? Мешавина од два начини на исхрана
Попара - 13.11.2024
MIND диетата е микс од двете најздрави диети на светот, а со овој начин на исхрана ќе ги преродите телото и умот MIND диетата или диета за умот, како што гласи името, е создадена за да промовира здравје на умот и да го намали ризикот од Алцхајмерова ...
