Многумина земаат суплементи за да ја подобрат исхраната, но некои комбинации можат да направат повеќе штета отколку корист, предупредува нутриционистката Џен Волпол. Калциум и железо Калциумот ја попречува апсорпцијата на железото, особено од ...
Многу луѓе земаат додатоци во исхраната за да ја надополнат здравата, балансирана исхрана, но постојат потенцијални несакани ефекти или ризици кога станува збор за нивно комбинирање. Регистрираната диететичарка Џен Волпол ги предупреди луѓето да ...
Многу луѓе земаат додатоци за да ја надополнат здравата и балансирана исхрана, но постојат потенцијални несакани ефекти и ризици кога додатоците се комбинираат. Регистрираната нутриционистка Џен Волпол, ги предупреди луѓето да ги избегнуваат трите ...