НЕ МОРА СЕКОГАШ ДА БИДЕ ШТЕТНО – СТРЕСОТ МОЖЕ ДА БИДЕ ВАШ СОЈУЗНИК
Panacea.mk - 06.05.2026
Кога стресот е наш сојузник? С овремените истражувања покажуваат дека умерените и контролирани предизвици можат да придонесат за зајакнување на телото и умот – додека нивното целосно отсуство може да биде исто толку неповолно како и прекумерниот ...
Не можете да го „ресетирате“ нервниот систем, но еве како да го намалите стресот
Слободен Печат - 03.05.2026
Можеби сте слушнале луѓе како велат дека нивниот нервен систем е „преоптоварен“ или „дисрегулиран“ кога поминуваат низ периоди на зголемен стрес. Или, можеби на социјалните мрежи ви биле понудени начини како да го „исцелите“ или „ресетирате“ ...
