TIME.mk

ВЕСТИ

NEWS

Без тегови, без опрема – 30 минути вежбање за цврсто тело

Кајгана - 15.07.2019

Овој 30-минутен тренинг е идеален за луѓе кои имаат основно ниво на физичка подготвеност, но сакаат да го зацврстат телото без да мора да одат во теретана и да вежбаат со тегови и опрема. Системот на фитнес инструкторката Аби Полок се состои од ...

Без тегови, без опрема – 30 минути вежбање за цврсто тело

Локално - 15.07.2019

Овој 30-минутен тренинг е идеален за луѓе кои имаат основно ниво на физичка подготвеност, но сакаат да го зацврстат телото без да мора да одат во теретана и да вежбаат со тегови и опрема. Системот на фитнес инструкторката Аби Полок се состои од ...