Дали кофеинот е добар за здравјето? Науката ги откри предностите и недостатоците на омилениот пијалок
Во Центар - 13.06.2025
Во студија објавена во списанието „Nature Communications Biology“, тим истражувачи од Универзитетот во Монтреал фрлија нова светлина врз тоа како кофеинот може да го промени сонот и да влијае на закрепнувањето на мозокот, и физичкото и когнитивното, ...
Дали кофеинот е добар за здравјето? Науката ги откри предностите и недостатоците на омилениот пијалок
ММС - 15.06.2025
Кофеинот, кој се наоѓа во кафето, чајот, чоколадото, енергетските пијалоци и многу безалкохолни пијалоци, има позитивен ефект врз концентрацијата во текот на денот, но има негативен ефект врз сонот.Во студија објавена во списанието Nature ...
