Крушата е често потценувано овошје кое крие бројни здравствени придобивки, поради што треба почесто да ја консумираме. Диететичарката Џули Пејс истакнува дека ова е овошје кое е полно со корисни и хранливи материи.
Крушките се овошје богато со влакна, антиоксиданси и други есенцијални и хранливи хранливи материи. Редовното консумирање на круши, како и на друго овошје и зеленчук, има големо влијание врз целокупното здравје.
Крушите се овошје богато со влакна, антиоксиданси и други есенцијални и хранливи хранливи материи. Редовното јадење круши, како и друго овошје и зеленчук, има големо влијание врз целокупното здравје.