TIME.mk

ВЕСТИ

NEWS

Недостатокот на витамин Б12 доведува до депресија

Независен - 04.02.2025

Недостатокот на витамин Б12 директно влијае на проблемите со помнењето, раздразливоста, па често дури и на појавата на депресија, велат група научници од Ирска во нивната студија. Имено, луѓето со ниско ниво на витамин Б12 имаат 50 отсто поголеми ...

КАЛЦИУМ и ВИТАМИН Д – клучна комбинација за здрави, силни КОСКИ!

Д-р Митов - 04.02.2025

Денес ќе зборуваме за еден од најважните и најзастепните минерали во нашето тело – калциумот. Поконкретно, ќе зборуваме за поврзаноста меѓу калциумот и витаминот Д, особено во поглед на здравјето на коските.

Омега-3 масни киселини: Го штитат срцето и ги намалуваат ризиците од срцев и мозочен удар

Слободен Печат - 03.02.2025

Омега-3 се незаситени масни киселини кои играат клучна улога во правилното функционирање на клетките, срцето, белите дробови, имуниот и хормоналниот систем. Тие исто така ги намалуваат воспалителните процеси во телото.

Студија: Популарниот додаток во исхраната може да ја намали агресијата за 28 проценти

Точка - 03.02.2025

Масните киселини, достапни како додатоци во исхраната преку капсули со рибино масло и за кои се смета дека помагаат во менталната и физичката благосостојба, исто така може да ја намалат агресијата, според студија од 2024 година.

Витамини кои се неопходни за женското здравје + во која храна се наоѓаат?

Црнобело - 03.02.2025

Фолната киселина е особено важна за бремените жени, додека антиоксидантите можат да го забават стареењето и се добри за целокупното здравје. Балансираната исхрана е клучна за добро здравје, но жените треба да обрнат посебно внимание на одредени ...

Како да препознаете дека на вашето тело му недостасуваат хранливи материи: Обрнете внимание на овие симптоми

Во Центар - 03.02.2025

Повеќето луѓе не консумираат доволно микронутриенти кои се неопходни за одржување на здравјето, како што се калциум, железо, витамини Ц и Е. Недостатокот на овие хранливи материи може да предизвика различни симптоми, кои укажуваат на проблеми со ...

Недостатокот на витамин Б12 влијае врз појавата на депресија

Локално - 04.02.2025

Недостатокот на витамин Б12 директно влијае на проблемите со помнењето, раздразливоста, па често дури и на појавата на депресија, велат група научници од Ирска во нивната студија. Имено, луѓето со ниско ниво на витамин Б12 имаат 50 отсто поголеми ...

Недостатокот на витамин Б12 влијае врз појавата на депресија

365 - 04.02.2025

0 Недостатокот на витамин Б12 директно влијае на проблемите со помнењето, раздразливоста, па често дури и на појавата на депресија, велат група научници од Ирска во нивната студија. Имено, луѓето со ниско ниво на витамин Б12 имаат 50 отсто поголеми ...