Најдобриот начин да ослабнете е да го забрзате метаболизмот. Постојат природни намирници кои го забрзуваат а притоа не мора да се одрекувате од храната, туку само да ги промените зачините. Гладувањето никогаш не било најдобриот избор за слабеење.
Пиела вода со мед и лимон година дена, секое утро: Еве што и се случило! Последниве години толку се зборува за консумацијата на млака вода со лимон, поради што една жена решила да ја испита ефикасноста на оваа напивка.
Потребни состојки : 1-2 јаболка (зависи од големината) малку цимет 4 жолчки 200гр. шеќер 1 ванила 200мл. млеко 100мл. зејтин 250гр. брашно 50гр. суво гројзе 1 пециво Начин на подготовка : Со миксер матете ги жолчките и шеќерот, постепено додавајќи ...
Употребата на лукот датира уште од античките времиња. Отсекогаш се знаело дека е исклучителен лек за многу болести вклучувајќи ги и болестите на срцето. Една од најпознатите причини за употреба на овој производ секако е намалувањето на крвниот ...
Ова е напивка со чија помош ќе изгубите вишок килограми, но и ќе направите комплетна детоксикација на организмот. Оваа напивка го забрзува метаболизмот и така ќе ви помогне во губењето килограми.
Хипертензијата, или високиот крвен притисок, е притисокот на крвта врз артериските ѕидови. Со тек на време, високиот притисок може да предизвика оштетување на крвните садови што доведува до разни заболувања на срцето и бубрезите, мозочен удар и ...
Потребни состојки: 4 парчиња тиква 50 мл. Млеко 1 лажица шеќер 1 лажичка цимет 100 гр. Ореви 500 мл. слатка павлака Припрема: Загрејте ја рерната на темпрература од 180 степени целзиусови. Исечете ја тиквата на долгнавести парчиња.
Заради големата содржина на витамини и каротен, овој мед го зајакнува имунитетот. Можеби досега не сте слушнале за мед од тиква, но оваа вкусна намирница е толку здрава за организмот што веројатно ќе ја јадете секој ден.
Уживајте во сите миризби на зимата и во омилениот десерт-сладоледот, но овојпат од тиква. Рецептот се подготвува многу едноставно. Потребни намирници – една помала тиква (околу 500 грама), 3 банани, малку цимет, куркума, кардамон и мускатно оревче, ...
Ако ја пиете на гладно ќе заборавите на високиот крвен притисок, а ако ја земате на вечер ќе го исчистите црниот дроб Ќе ви ја претставиме чудната мешавина со која не само стресот и загриженоста ќе исчезне, но и ќе ви помогне да заспиете побрзо.
Ако сакате да изедете нешто навистина здраво, измешајте крушки и цвекло! Цвеклото е богато со минерали, помага при слабокрвност, ги зајакнува крвните садови, додека крушките со минералите и витамините, содржат и многу билни влакна кои го подобруваат ...
Пробиотичкиот јогурт е сигурно корисен за здравјето, а иако засега не постои цврст научен доказ кој ја поврзува јогурт диетата со слабеењето, краткотрајната примена на оваа диета сигурно нема да им нашети на здравите лица, но не се препорачува ...
Најдоброто што природата може да го направи и истовремено е најздраво е медот. Има многу здравствени предности и се користи за различни цели. Медот е одличен за косата и кожата, како и за здравјето воопшто.
Имате проблеми со затвор и надуеност? Овие намирници го решаваат тој проблем! Суви сливи Сувите сливи се природен лаксатив и имаат ефект на празнење на цревата. Сувите сливи содржат висок процент на влакна и сорбитол.
Убав зимски рецепт. Потребни состојки: 4 парчиња тиква 50 мл. млеко 1 лажица шеќер 1 лажичка цимет 100 гр. ореви 500 мл. слатка павлака Припрема: Загрејте ја рерната на темпрература од 180 степени целзиусови.
Ако сакате да изедете нешто навистина здраво, измешајте крушки и цвекло! Цвеклото е богато со минерали, помага при слабокрвност, ги зајакнува крвните садови, додека крушките со минералите и витамините, содржат и многу билни влакна кои го подобруваат ...