Веројатно никому не му треба студија за да им каже дека не спијат добро во делот од годината кога температурите се многу високи, но неодамнешен извештај покажа дека луѓето би можеле да изгубат до две недели сон годишно до крајот на векот, токму ...
Околу половина од светското население барем еднаш во животот доживеало парализа при спиење, а дури 5 отсто од луѓето живеат со неа. Тоа е придружено со халуцинации на кои луѓето не можат да реагираат.
Не е тајна дека спиењето игра голема улога во нашето целокупно здравје, но кога станува збор за одржување на здрава тежина, колку сон всушност ни е потребно? Во новата студија, претставена на Европскиот конгрес за дебелина, научниците се доближија ...