Постојат периоди кога однадвор сè изгледа нормално. Одите на работа, разговарате со луѓе, ги завршувате секојдневните обврски и продолжувате со ритамот што го имате. Но внатрешно чувствувате дека нешто не е исто како порано.
Во текот на летните месеци многу луѓе забележуваат дека имаат помалку енергија, потешко ги извршуваат секојдневните обврски и почесто чувствуваат замор и поспаност. Дури и кога не сме физички активни, екстремно топлото време може да создаде чувство ...
Телото не прави разлика помеѓу „Немам време“ и „Немам сила“ – и со текот на времето тоа почнува да си го зема данокот! Во современиот начин на живот, одморот стана нешто што се планира „ако остане време“.