Ако препознаете некој од овие симптоми кај себе, веројатно вашето тело има недостаток на витамин Ц. Витаминот Ц игра важна улога кога станува збор за имунитетот, кожата, коските и здравјето на кардиоваскуларниот систем.
Витаминот Ц е важен за здрава кожа, коски, крвни садови, заби, целиот имунитет, а еве кои симптоми покажуваат дека вашиот имунитет е намален. Прв симптом кој покажува дека ви недостига витамин Ц е умор и слабост, болка во мускулите и зглобовите, ...
Недостатокот на железо во човечкото тело е главна причина за анемија или слабокрвност, а сидеропеничната анемија е најчестиот тип на анемија. Сидеропенична анемија се манифестира со вртоглавица, слабост и постојан умор.
Ако препознаете некој од овие симптоми кај себе, веројатно вашето тело има недостаток на витамин Ц. Витаминот Ц игра важна улога кога станува збор за имунитетот, кожата, коските и здравјето на кардиоваскуларниот систем.