Колку овошје и зеленчук треба да јадеме дневно?
Кајгана - 18.08.2026
Еден од темелите на здравата исхрана е поголем внес на овошје и зеленчук, но често постои забуна околу точната количина. Иако правилото од пет на ден е широко познато, нутриционистите објаснуваат дека приказната е посложена и даваат совети за тоа колку овошје и зеленчук ...
Колку овошје и зеленчук навистина треба да јадеме дневно?
Во Центар - 18.08.2026
Еден од темелите на здравата исхрана е поголем внес на овошје и зеленчук, но често постои забуна околу точната количина. Иако правилото од пет порции дневно е широко познато, нутриционистите објаснуваат дека приказната е посложена и даваат совети за тоа колку овошје и зеленчук ...
