Da li je beli pirinač zdrav?
021 - пред: 7 часа
Beli pirinač sadrži ugljene hidrate, koji obezbeđuju brzu energiju, i prirodno je bez glutena. Možete ga jesti u umerenim količinama kako biste sprečili nagle skokove nivoa šećera u krvi.
Koliko je beli pirinač zapravo dobar i da li ga treba izbegavati?
B92 - 13.06.2026
Beli pirinač, namirnica koja se jede širom sveta, često je predmet rasprava o svojoj nutritivnoj vrednosti. Iako može da bude deo uravnotežene ishrane, važno je konzumirati ga umereno zbog visokog sadržaja ugljenih hidrata i kalorija.
Treba li bijelu rižu zapravo izbjegavati?
Index.hr - 12.06.2026
BIJELA riža, namirnica koja se jede diljem svijeta, često je predmet rasprava o svojoj nutritivnoj vrijednosti. Iako može biti dio uravnotežene prehrane, važno ju je konzumirati umjereno zbog visokog udjela ugljikohidrata i kalorija.
