Кои луѓе се осетливи на кефир и зошто не треба да го пијат?
Lady - 12.06.2026
Кефирот најчесто се смета за добро поднесен ферментиран напиток, но кај некои луѓе може да предизвика проблеми. Осетливоста зависи од составот на кефирот (млечен или воден), количината и индивидуалната реакција.
Кефирот се враќа на трпезата: мала навика што има смисла само кога не ја претвораме во чудо
Паноптикум - 12.06.2026
Кефирот повторно влегува во секојдневниот речник на здравите навики. Не како егзотична новост и не како волшебна чаша што ќе го поправи организмот преку ноќ, туку како стара ферментирана храна што современиот човек повторно ја открива во време кога ...
