Летото знае да изгледа лесно на маса. Повеќе салати, повеќе овошје, повеќе вода, помалку тешки јадења. Но за луѓето со висок крвен притисок, жешките денови не се само прашање на лесен ручек. Тие се период во кој телото поинаку ја регулира течноста, солта, потењето, заморот и ...
Истражувањата покажуваат дека три црвени сокови можат да помогнат во намалувањето на крвниот притисок и со тоа да се намали ризикот од сериозни здравствени проблеми, како што се срцев удар и мозочен удар. Високиот крвен притисок, или хипертензија, е еден од најчестите ...
Лекар и регистрирана нутриционистка објаснуваат зошто недоволниот внес на течности го оптоварува срцето, а редовната хидратација помага телото полесно да се врати во рамнотежа. Дехидрацијата го намалува волуменот на крвта, а телото реагира со стеснување на крвните садови и ...