ŠTA JE ZDRAV DORUČAK PREMA DOKTORIMA SA HARVARDA? Treba da sadrži 3 namirnice
Srbija Danas - 13.09.2026
Doručak može da bude mnogo više od brzog peciva ili slatkiša uz kafu. Ako želite obrok koji će vas zasititi i obezbediti organizmu važne hranljive materije, dobar izbor je kombinacija voća, jogurta i orašastih plodova.
'Nikad ne preskačem doručak': Nutricionistica otkrila 3 jutarnja obroka prepuna vlakana koja jede već 10 godina
story.hr - 13.09.2026
Sophie Gastman registrirana nutricionistica i autorica kuharice slaže se s dobro poznatom tvrdnjom da je doručak najvažniji obrok u danu. 'Moram doručkovati čim se probudim. Za mene preskakanje doručka ne dolazi u obzir, jer me inače ne želite upoznati', rekla je Gastman koja u ...
"OVAJ DORUČAK JE NAJGORI ZA SRCE": Kardiolog upozorava da ŠEĆER u telu odmah počinje da DIVLJA, Srbi ga obožavaju
Espreso - 12.09.2026
Dodao je da povremena konzumacija nije problematična, ali da svakodnevno uvrštavanje ovih namirnica u ishranu može negativno da utiče na zdravlje srca Preko nekih navika olako prelazimo, ubeđeni da nam ne mogu naškoditi.
Popularna namirnica za doručak nije uvijek zdrava – kardiolozi ukazuju na oprez
RTCG - 11.09.2026
Kardiolozi upozoravaju da mnogi proizvodi iz prodavnice koji se svrstavaju u zdravu hranu sadrže velike količine dodatog šećera, zasićenih masti i soli, što može negativno da utiče na zdravlje srca. Ambalaža koja asocira na zdravu ishranu, kao i cijele žitarice, orašasti plodovi ...
Ovu namirnicu svi JEDEMO ZA DORUČAK, a zapravo je to OTROV! Dr Čubrilo otkrio šta radi organizmu: "Ta proteinska priča je katastrofa"
Srbija Danas - 13.09.2026
Gostujući na televiziji, dr Čubrilo je upozorio na opasnosti od naglog skoka šećera u krvi i insulina rano ujutru, izdvojivši navike koje mnogi smatraju zdravim, a koje zapravo štete organizmu. Jedno od najozbiljnijih upozorenja dr Čubrilo uputio je roditeljima koji deci ujutru ...
KARDIOLOZI OVAJ DORUČAK ZOVU "OTROVOM", UNIŠTAVA SRCE, HOLESTEROL I ŠEĆER: Srbi se DAVE, a NE ZNAJU ŠTA RADI TELU
Espreso - пред: 13 часа
Takođe, kardiolog dr Čeng-Han Čen naglašava da je ključ svake zdrave navike u umerenosti Trudimo se da svakog dana biramo najzdraviju moguću hranu, ali ambalaža u prodavnicama i primamljive objave na društvenim mrežama veoma lako mogu da nas navedu na pogrešan trag.
