Кога поминуваме низ тежок период или ни е потребна емоционална поддршка, честопати посегнуваме по нашата омилена храна. Иако не постои строга научна дефиниција за „храна за утеха“, нутриционистката Кели Бургес објаснува дека повеќето луѓе ги поврзуваат познатите вкусови со ...
Храна што дебелее и изгледа здраво. Постојат многу вкусни намирници кои го поддржуваат здравјето на цревата, но некои популарни, па дури и оние што се рекламираат како здрави, можат да предизвикаат надуеност , лошо варење и да го нарушат балансот на бактериите во цревата.