Со години беа „непријател“ на срцето: Колку јајца смееме да јадеме дневно?
Вечер Прес - пред: 2 часа
Со години јајцата беа меѓу најконтроверзните намирници кога станува збор за здравата исхрана. Додека едни ги сметаат за одличен извор на протеини и хранливи материи, други ги избегнуваат поради холестеролот и стравот од срцеви заболувања.
Јадете путер секој ден? Еве дали е „отров“ за вашето срце и крвни садови
Попара - 19.09.2026
За многумина, путерот е неопходен дел од појадокот. Но што се случува ако го јадеме секој ден? Што ако го јадеме секој ден? Дневната консумација на путер само по себе не значи дека ќе се случи нешто лошо. Клучот е во количината.
Овие јаткасти плодови помагаат во намалување на холестеролот – задолжително вклучете ги во вашата исхрана
Слободен Печат - 17.09.2026
Високиот холестерол влијае на голем број од возрасната популација ширум светот. Акумулацијата на холестерол на ѕидовите на артериите ги стеснува и го зголемува ризикот од срцеви заболувања и мозочен удар. Сепак, решението може да се најде и во исхраната, а нутриционистите ...
18 денари дневно чини една шака бадеми што помага за намалување на холестеролот
Кајгана - 17.09.2026
Таложењето на холестерол на ѕидовите на артериите ги стеснува нив и го зголемува ризикот од срцеви заболувања и мозочен удар. Сепак, решението може да се најде во исхраната, а нутриционистите особено ги издвојуваат јаткастите плодови.
Доволно е да се јаде една шака дневно: Го намалува холестеролот и го штити срцето
Попара - 17.09.2026
Тоа помага во намалување на холестеролот. Јаткастите плодови се сметаат за една од намирниците што може да биде добар сојузник за здравјето на срцето. Тие се богати со растителни влакна, протеини, витамини и здрави масти, а истражувањата покажуваат дека нивното редовно ...
