Кога имате стомачни тегоби, дури и самата помисла на пијалак може да предизвика непријатност. Сепак, одржувањето на хидратацијата е од клучно значење, особено ако повраќате или имате дијареја, бидејќи на вашето тело му е потребно надополнување на изгубените течности.
Кога желудникот е вознемирен, дури и пиењето може да предизвика непријатност. Сепак, внесувањето течности е особено важно при повраќање и дијареја, кога организмот губи вода и електролити. Еве кои напитоци може да помогнат во зависност од симптомите. 1.