Uria para gjumit po ju prish gjumin? Ekspertët shpjegojnë çfarë duhet të hani në mbrëmje pa shtuar peshë!
PressOnline - пред: 7 часа
Të shkosh në shtrat me stomak bosh mund të duket si një zgjedhje “e shëndetshme”, por në realitet shpesh përfundon duke e prishur gjumin. Uria gjatë natës mund ta aktivizojë organizmin si një gjendje stresi, duke e bërë më të vështirë relaksimin dhe ...
Kapsllëk dhe diarre? Shkaku mund të jetë ngrënia e vonshme!
ORA - 11.06.2026
Studime të reja të prezantuara në Digestive Disease Week 2026 tregojnë se kombinimi i stresit kronik dhe ngrënies vonë në mbrëmje mund të ketë ndikim të fortë negativ në shëndetin e tretjes.
Të hash pas orës 21:00 mund të dyfishojë rrezikun për…/Studim!
PressOnline - 13.06.2026
Studime të reja të prezantuara në Digestive Disease Week 2026 tregojnë se kombinimi i stresit kronik dhe ngrënies vonë në mbrëmje mund të ketë ndikim të fortë negativ në shëndetin e tretjes.
