(Видео) На 61 година, таа сè уште е секс-бомба благодарение на ова: „Никогаш повеќе не сум уживала во своето тело“
Макфакс - пред: 6 часа
Паулина Поришкова отворено зборуваше за „неочекуваната придобивка“ од одењето во теретана и покажа дел од своите вежби. Познатата манекенка Паулина Поришкова (61) објави видео на Инстаграм во кое ја прикажува својата рутина за вежбање.
Заблуди за вежбањето после 50-тата година во кои многумина веруваат
Вечер - пред: 5 часа
Ако нешто ве боли, прескокнете ја активноста и придржувајте се до умерено темпо. Дел од оваа претпазливост е оправдан. Телото се менува, градењето мускулна маса станува потешко, а одредени здравствени состојби бараат прилагодување.
„Подобро да имам вишок килограми отколку да бидам преслаба на 60 години“ – руска актерка открива што е важно за убавината
Слободен Печат - 02.10.2026
Познатата руска актерка Фаина Раневскаја своевремено зборувала за тоа дека во позрелите години не треба по секоја цена да се стремиме кон идеално слабо тело. Таа еднаш духовито изјавила: „Подобро во староста да бидам румена, полничка жена отколку исушена мајмуница“.
