Што се случува ако го прескокнете појадокот? Еве како може да реагира организмот
Lady - пред: 2 часа
Појадокот често се нарекува најважниот оброк во денот, но прашањето дали секој човек мора да јаде веднаш по будењето е посложено. Кај некои луѓе прескокнувањето на појадокот не предизвикува проблеми, додека кај други може да доведе до глад, замор и потешкотии со концентрацијата.
Прескокнувањето појадок може драматично да го зголеми нивото на шеќер во крвта
Трн - пред: 2 часа
Истражувањата покажуваат дека одложувањето на првиот оброк предизвикува драстични варијации на гликозата и ја намалува чувствителноста на инсулин. Прескокнувањето на појадокот може сериозно да ја наруши способноста на организмот да го регулира нивото на шеќер во крвта во текот ...
