Недостигот од сон може да го зголеми ризикот од висок крвен притисок: Што откри новото истражување
Трн - пред: 15 часа
Истражувањето опфатило повеќе од 15.000 лица постари од 65 години, а кај оние кои спиеле помалку од шест часа била утврдена поголема веројатност за хипертензија Недоволното спиење не влијае само на тоа колку сме уморни во текот на денот.
Како вечерањето доцна влијае на крвниот притисок?
Кајгана - 06.09.2026
За долгорочна регулација на крвниот притисок, поважно е што јадете, а не нужно кога. Иако доцната вечера може да влијае на вредностите на ноќниот крвен притисок бидејќи ги нарушува природните ритми на телото, научните истражувања сè уште не утврдиле кое би било идеалното време ...
