Ако се чувствувате поспано, а сакате брзо да се разбудите и да бидете во форма, еве одлична идеја – испијте кафе и веднаш потоа дремнете. Овој трик се нарекува „coffee nap“ или кофеинска дремка.
Кофеинот го има во кафето, но и во многу други газирани пијалоци. Но, што ќе се случи ако престанеме да го конзумираме? Кофеинот, кој е најчесто користениот стимуланс има свои добри страни како што се подобро паметење и поголема будност и свесност, ...
За дете, 100 мг кофеин на 1 кг телесна тежина претставува огромна опасност од труење. Повеќето родители, кога би ги прашале, би рекле дека ни во сон не би му дале на своето дете кофеин, но затоа без проблем му даваат чаеви, газирани сокови или ...
Иако е сосема нормално да се добие по некој килограм плус со годините, тоа не е директна последица на забавување на метаболизмот, но не е ниту неизбежно, тврдат научниците. М ногу луѓе го обвинуваат метаболизмот кога ќе почнат да зголемуваат ...
Кофеинот го има во кафето, но и во многу други газирани пијалоци. Но, што ќе се случи ако престанеме да го конзумираме? Кофеинот, кој е најчесто користениот стимуланс има свои добри страни како што се подобро паметење и поголема будност и свесност, ...