Но, ако не ги чувствувате тие премини меѓу активност и смиреност, тоа не значи автоматски дека вашиот нервен систем не функционира урамнотежено. Обично значи дека сте преоптоварени и во состојба на напнатост поголемиот дел од времето, поради што тешко се опуштате.
Како да препознаете емоционален замор? Телото и умот често испраќаат сигнали пред да биде предоцна Понекогаш најголемиот замор не е физички, туку емоционален. Тој најчесто доаѓа постепено, а многу жени не ги препознаваат првите знаци затоа што мислат дека се работи за „само уште ...