Дори слабата светлина по време на сън може да е натоварваща за сърцето
Profit - 13.09.2026
Дори минимално количество светлина в спалнята по време на сън може да промени структурата и функцията на сърцето и да повиши риска от бъдещи сърдечносъдови заболявания, според ново изследване, цитирано от CNN. „Светлинното замърсяване се очертава като нов рисков фактор за ...
Защо стремежът към перфектен сън може да е вреден
24chasa - 13.09.2026
Все повече хора се увличат по устройства, измерващи качеството на спане, което крие рискове След като дълги години се говореше как да подобрим своя сън, за да извлечем максимална полза от него, сега, изглежда, идва време да се насочим в обратна посока.
