Долготрајното седење го зголемува ризикот од срцеви заболувања дури и кај луѓе кои редовно вежбаат. Кардиолог објаснува како да го заштитите вашето срце. Долготрајното седење стана дел од животот на повеќето луѓе во современиот свет.
Многу луѓе несвесно имаат навика да ја прекрстуваат едната нога преку другата. Сепак, физиотерапевтите предупредуваат дека седењето во иста положба долго време може да доведе до разни проблеми и да ги оптовари мускулите и зглобовите.
Седењето со прекрстени нозе е навика кај милиони луѓе и најчесто се смета за удобна положба. Но, според физиотерапевтите, вистинскиот проблем не е самиот начин на седење, туку предолгото останување во иста положба.