As gjërat që dikur i donit nuk ju bëjnë më të ndiheni mirë? Ja çfarë mund të fshihet pas kësaj
Botasot - 17.07.2026
Nuk është gjithmonë vetëm lodhje – ankthi i zgjatur mund ta dobësojë aftësinë për të ndier kënaqësi dhe ta çojë trurin drejt një rrethi vicioz. Dikur mezi prisnit fundjavën, takimin me miqtë, serialin e preferuar ose një shëtitje. Sot, asnjëra prej tyre nuk ju gëzon më.
Nuk ju gëzon më asgjë? Psikologët paralajmërojnë: Ankthi i zgjatur mund t’ju “fikë” ndjenjën e kënaqësisë
ORA - 17.07.2026
Nuk është gjithmonë vetëm lodhje – ankthi i zgjatur mund ta dobësojë aftësinë për të ndier kënaqësi dhe ta çojë trurin drejt një rrethi vicioz. Dikur mezi prisnit fundjavën, takimin me miqtë, serialin e preferuar ose një shëtitje. Sot, asnjëra prej tyre nuk ju gëzon më.
Gabimet prindërore që shkaktojnë lodhje të tepërt tek fëmijët
Botasot - 17.07.2026
Mënyra se si prindërit u flasin fëmijëve të tyre për punën, suksesin dhe emocionet mund të ketë pasoja afatgjata në moshë madhore. Ata shpesh duan t'u mësojnë fëmijëve përgjegjësinë, këmbënguljen dhe pavarësinë, por disa bindje mund të krijojnë pritshmëri jorealiste.
Pse kënaqësitë e mëdha dhe përjetimet e fuqishme, na zbrazin shpirtërisht?
ORA - 15.07.2026
Kënaqësitë e mëdha dhe përjetimet e fuqishme nuk janë domosdoshmërisht armiqtë tanë, por shenjat e një shpirti që kërkon më shumë se stimuj, kërkon kuptim, kërkon rrënjë, kërkon thellësi. Ndoshta kishte të drejtë Rainer Maria Rilke kur theksonte se: “Ne nuk duam thjesht përvoja, ...
Sekreti i njerëzve që rrallë stresohen: Ja 9 elementët që kanë gjithmonë pranë...
ORA - 15.07.2026
Stresi mund të vijë nga çdo drejtim. Nga problemet emocionale, marrëdhëniet, presioni në punë apo thjesht nga një ditë e vështirë, ndonjëherë duket sikur të gjitha grumbullohen njëherësh. Por njerëzit që duken gjithmonë të qetë zakonisht kanë krijuar një hapësirë në shtëpi që i ...
