Спиете со телефонот покрај вас или со вклучен телевизор? Научниците открија промени на срцето поврзани со ноќната светлина
Слободен Печат - пред: 5 часа
Светлината од телефонот покрај креветот, дигиталниот часовник, вклучениот телевизор или уличната светилка што продира низ ролетните можеби не се толку безопасни колку што изгледаат. Ново истражување укажува дека изложеноста на светлина во текот на ноќта е поврзана со суптилни ...
Предноста на подолгиот сон за викенд
Бриф - пред: 15 часа
Со години, стручњаците ги нагласуваат опасностите од продолжениот сон, предупредувајќи дека надоместувањето на сонот за време на викендот може да го наруши внатрешниот часовник на телото и да предизвика негативни здравствени последици.
„Џетлег од храна“: Зошто менувањето на времето за оброци за време на викендот може да му штети на срцето
Трн - 12.09.2026
Големите разлики во времето на оброците меѓу работните денови и викендот може да бидат поврзани со повисок ризик за здравјето на срцето Појадок во седум часот во работните денови, а околу пладне во сабота и недела.
Една едноставна грешка додека спиете може да му наштети на вашето срце
Кајгана - 10.09.2026
Според студија на Универзитетот „Тулејн“ во Њу Орлеанс, кај луѓето изложени на прекумерна светлина во текот на ноќта постои поголема веројатност за појава на промени во структурата и функцијата на срцето – промени што би можеле да бидат штетни.
Едноставна грешка во спиењето може да ви го оштети срцето
Попара - 10.09.2026
Според студија на Универзитетот Тулејн во Њу Орлеанс, луѓето кои се изложени на премногу светлина во текот на ноќта имаат поголема веројатност да доживеат промени во структурата и функцијата на срцето, што може да биде штетно.
