Иако не постои еден чај што официјално е прогласен за „најлековит во светот“, голем број научни истражувања покажуваат дека зелениот чај е меѓу најкорисните за здравјето. Богат е со антиоксиданси кои помагаат во заштитата на клетките од оксидативен стрес и воспаленија.
Факт е дека најздрав и најефикасен начин за слабеење се промените во исхраната и физичката активност. Сепак, еден здрав и вкусен топол напиток може малку да помогне, а тоа е чајот од нане. „Чајот од нане не содржи калории, но има благ, сладок вкус кој може да го намали апетитот ...