Studija pokazuje da ključ nije u drastičnim mjerama, već u primjeni malih i dosljednih koraka prema zdravijem načinu života Nova istraživanja pokazuju da bi jednostavna prilagodba životnog stila mogla značajno usporiti biološki proces starenja organizma.
Jajnici stare brže od bilo kog drugog organa Jajnici komuniciraju sa kostima, srcem, jetrom, mišićima i kožom putem hemijskih glasnika, i promovišu zdravlje u svakom uzrastu U svakoj deceniji životnog veka, počev od 40-ih, javljaju se tegobe i promene koje mogu da budu ...
JEDNOSTAVNE promjene životnih navika mogle bi usporiti biološki proces starenja kod muškaraca, sugerira novo istraživanje koje je proučavalo kako kombinacija običnog jogurta, prilagođene prehrane i laganog vježbanja utječe na organizam.
Jednostavne promene životnih navika mogle bi usporiti biološki proces starenja kod muškaraca, sugeriše novo istraživanje koje je proučavalo kako kombinacija običnog jogurta, prilagođene ishrane i laganog vežbanja utiče na organizam.
Mnogi veruju da je vitalnost posle šezdesete isključivo stvar genetike, ali stručnjaci ističu da svakodnevne navike imaju daleko veći uticaj nego što većina ljudi misli. Način na koji započinjete dan, koliko se krećete, šta jedete i kako brinete o svom telu mogu značajno ...
Ove promjene nakon 50. mnogi smatraju normalnima, a liječnici upozoravaju da nisu uvijek bezazlene. Sporiji metabolizam, manjak kondicije i sijeda kosa očekivane su promjene koje dolaze s godinama, ali određene signale koje tijelo šalje treba shvatiti ozbiljnije od drugih.