Што да јадете за подобро расположение: Нутриционист открива која едноставна храна го поддржува хормонот на среќата
Во Центар - пред: 7 часа
Врската помеѓу цревата и мозокот е подлабока отколку што мислиме. Нутриционист открива како да се поддржи здрав микробиом и подобро расположение преку исхрана. Цревата не се исклучиво дел од дигестивниот систем, туку имаат многу посложена улога, поради што научниците сè повеќе ...
Некои намирници можат да помогнат во намалувањето на стресот и подобрувањето на расположението
Кајгана - 23.08.2026
Храната што ја јадеме секој ден не само што влијае на нашето физичко здравје, туку може да игра важна улога и во нашето расположение. Урамнотежената исхрана може да придонесе за подобро ментално здравје, додека премногу преработена храна, шеќер и нездрави масти можат да имаат ...
Некои намирници можат да помогнат во намалувањето на стресот и подобрувањето на расположението
Независен - 23.08.2026
Храната што ја јадеме секој ден не само што влијае на нашето физичко здравје, туку може да игра важна улога и во нашето расположение. Урамнотежената исхрана може да придонесе за подобро ментално здравје, додека премногу преработена храна, шеќер и нездрави масти можат да имаат ...
Јадењето на овие намирници може да помогне во намалувањето на стресот и подобрувањето на расположението: Вклучете ги во вашата исхрана
Попара - пред: 5 часа
Храната што ја јадеме секој ден не само што влијае на нашето физичко здравје, туку може да игра важна улога и во нашето расположение. Урамнотежената исхрана може да придонесе за подобро ментално здравје, додека премногу преработена храна, шеќер и нездрави масти можат да имаат ...
