Лукот е познат по своите здравствени придобивки, но не е единствената намирница што може да помогне во одржувањето на силен имунитет. Урамнотежената и разновидна исхрана е важна за нормалното функционирање на имунолошкиот систем, а некои намирници особено се издвојуваат по ...
Пиете витамини, внимавате што јадете, се обидувате да живеете здраво, а сепак често се чувствувате исцрпено? Научниците предупредуваат дека постои фактор кој сериозно може да влијае врз одбранбениот систем на телото.
Кога станува збор за јакнење на имунитетот, лукот често е првата намирница што им паѓа на ум на многумина. Сепак, експертите посочуваат дека не постои една „супернамирница“ која сама може да го заштити организмот.
Кога станува збор за јакнење на имунитетот, лукот често е првата намирница што им паѓа на ум на многумина. Сепак, експертите посочуваат дека не постои една „супернамирница“ која сама може да го заштити организмот.
Цитрусите, црвените пиперки и сината риба содржат витамини и нутриенти кои му даваат значително посилна поддршка на организмот во пресрет на студените денови. Иако лукот со децении важи за главен домашен лек против сезонските настинки, нутриционистите посочуваат дека тој не е ...