Долго време мастите беа сметани за непријател на здравјето, но експертите денес предупредуваат дека нивното целосно избегнување може да има сериозни последици. Мозокот е составен од околу 60 проценти масти и му се потребни, особено незаситените, за правилно функционирање, ...
Долго време се веруваше дека мастите во исхраната се штетни. Трендот на диети со малку маснотии и годините совети за избегнување на масти создадоа впечаток дека треба да консумираме што е можно помалку од нив. Но, мозокот е орган кој е составен од околу 60 проценти масти и му се ...
Со години мастите беа на листата на „непосакувани“ намирници, но денес експертите предупредуваат дека нивното целосно исфрлање од исхраната може сериозно да му наштети на организмот, особено на мозокот. Мозокот е составен од околу 60 проценти масти, па за нормално функционирање ...
Долго време се веруваше дека мастите во исхраната се штетни. Трендот на диети со малку маснотии и годините совети за избегнување на масти создадоа впечаток дека треба да консумираме што е можно помалку од нив. Но, мозокот е орган кој е составен од околу 60 проценти масти и му се ...