Многумина избираат кафеав шеќер верувајќи дека е поздрав од белиот, но ова е честа заблуда во исхраната. Кафеавиот шеќер најчесто се добива со додавање меласа во рафинираниот бел шеќер. Токму меласата му ја дава потемната боја, влажноста и карактеристичниот вкус.
Кафеавиот шеќер често се смета за поприродна и поздрава алтернатива, но разликите во хранливата вредност се минимални. Најважно е колку шеќер внесувате, а не која боја ја избирате. Многумина избираат кафеав шеќер верувајќи дека е поздрав од белиот, но ова е честа заблуда во ...