Боровинки или грозје — кое овошје е подобро за шеќерот во крвта?
Слободен Печат - пред: 5 часа
Шеќерот во крвта ја означува количината на гликоза, односно шеќер, во крвта во одреден момент, пренесува „Итинг вел“ . – Гликозата ни е потребна за функционирање на мозокот, мускулите и другите органи, но долготрајното зголемено ниво на шеќерот во крвта може да го зголеми ...
Пет мали навики за подобро здравје
Трн - 20.10.2026
Не мора целосно да ја промените исхраната за да направите нешто корисно за здравјето. Понекогаш доволно е да комбинирате одредени намирници или да воведете кратка прошетка по вечерата. Новата анализа на Health.com, објавена на 20 октомври, издвојува пет едноставни навики што ...
Три работи што треба да ги правите секое утро ако имате висок холестерол — кардиолозите откриваат што помага
Еспресо - 19.10.2026
Високиот холестерол е еден од факторите што го зголемуваат ризикот од срцеви заболувања, а секојдневните навики можат да имаат значајно влијание врз неговото регулирање. Според кардиолозите, начинот на кој го започнуваме денот може да придонесе за подобрување на нивото на ...
