Дали е потребен витамин Д во текот на летото?
Слободен Печат - 06.07.2026
Летото не носи промени само во времето и секојдневието, туку влијае и врз начинот на кој функционира организмот . Во овој период најчесто јадеме полесна храна , повеќе се движиме и поголем дел од денот го минуваме на отворено.
Потемнете се без прекумерно изложување на сонце: Храна што може да ви помогне вашата кожа да сјае ова лето
Попара - 06.07.2026
Бронзениот тен не зависи само од времето поминато на сонце, одредени намирници можат да придонесат за поздрав изглед на кожата и нејзината природна пигментација. Многу луѓе посакуваат бронзен тен во текот на летото, но продолженото изложување на сонце без соодветна заштита може ...
