Način na koji roditelji razgovaraju s decom o poslu, uspehu i emocijama može imati dugoročne posledice u odrasloj dobi. Psihološkinja s Harvarda Natali Kristin Datilo te autori knjiga i naučnih istraživanja ističu važnost ravnoteže između posla, odmora i brige o sebi.
NAČIN na koji roditelji razgovaraju s djecom o poslu, uspjehu i emocijama može imati dugoročne posljedice u odrasloj dobi. Često djecu žele naučiti odgovornosti, ustrajnosti i samostalnosti, no neka uvjerenja mogu stvoriti nerealna očekivanja.
SVATKO se sa stresom nosi na svoj način, a uzroci mogu biti razni - od napetosti na poslu i obiteljskih problema do neočekivanih životnih događaja. Iako često znamo što nas može izložiti stresu, ponekad je teško prepoznati proživljavamo li ga doista.
U užurbanom ritmu života često se čini da za opuštanje jednostavno nema vremena . Posao, obiteljske obveze, briga o djeci ili starijim članovima obitelji i svakodnevni zadaci mogu dovesti do kroničnog stresa koji s vremenom narušava fizičko i mentalno zdravlje .
MNOGI roditelji žele djecu naučiti pristojnosti i suosjećanju, ali jednako je važno naučiti ih kako postaviti zdrave granice. Upravo sposobnost da u određenim situacijama kažu "ne" može pomoći u izgradnji samopoštovanja, boljih odnosa i emocionalne otpornosti.