Совет од нутриционисти – Сакате да избегнете настинки и грип оваа есен? Јадете ги овие намирници
Екран - пред: 18 часа
Урамнотежената исхрана богата со растителни влакна, ферментирана храна, витамин Ц, протеини и цинк може да му помогне на телото полесно да се бори против грипот и настинките, изјавиле американските нутриционисти за Fox News.
Диетата стана неважна: Почнете да се грижите за овие работи, тие се поважни за витка линија
Попара - пред: 23 часа
Еве како можете да промените неколку работи во вашата дневна рутина денес, без стрес и екстремни жртви Температурите паѓаат, џемперите се вадат од плакарот. Потоа почнуваат разни прослави, слатките се претеруваат, а бројката на вагата малку се крева.
Заборавете на скапите апчиња за имунитет: Докторот ги откри златните правила за да се заштитите од настинки
Во Центар - 14.10.2026
Еден од најефикасните начини да се заштитите за време на сезоната на респираторни вируси е да комбинирате неколку превентивни мерки, наместо да се потпирате само на една. – За време на пандемијата COVID-19, научивме неколку работи што се уште се корисни за секоја сезона на ...
Настинка, грип или ковид: Како да ги препознаете симптомите?
Трн - 14.10.2026
Со заладувањето започнува и сезоната на респираторни вируси. Настинката, грипот и ковидот имаат слични симптоми, но може да се разликуваат според начинот на почеток, текот на болеста и ризиците. Наглиот пад на температурите, престојот во затворени простории и почетокот на ...
Заборавете на скапите апчиња за имунитет: Докторот ги откри златните правила за да се заштитите од настинки
Пулс24 - 14.10.2026
Сезоната на настинки и грип започна, а д-р Арон Блок објаснува дека превенцијата се сведува на практични мерки како што се вакцинација, почист воздух во затворен простор, миење раце и општа здравствена заштита.
Имунитетот ја бара оваа комбинација, но внимателно, поголемата доза може да ви наштети
Рацин - 13.10.2026
Имунитетот има потреба од соодветен внес на хранливи материи во текот на целата година, а есента повторно го насочува вниманието кон исхраната. Цинкот и селенот се два минерала што му се потребни на организмот во мали количества, но имаат важни улоги во неговото функционирање.
Заборавете на скапите таблети за имунитет — лекар ги откри златните правила како да се заштитите од настинка
Слободен Печат - 14.10.2026
Почна сезоната на настинки и грип започна, а д-р Арон Блок објаснува дека превенцијата се сведува на практични мерки како што се вакцинација, почист воздух во затворен простор, миење раце и општа грижа за здравјето.
Зошто секогаш се разболуваме во ова време од годината и како да се заштитиме
Рацин - 13.10.2026
Како што температурите почнуваат да паѓаат, ладниот есенски воздух се чини дека носи забележително зголемување на бројот на луѓе што шмркаат и киваат, како и на марамчиња што циркулираат низ канцелариите. Со промената на годишното време, времето и нашите секојдневни навики се ...
Ова се навиките на луѓето кои никогаш не се разболуваат
Проверено - 13.10.2026
Урбаната легенда говори за луѓе кои никогаш не се разболуваат… Настинките, се чини, „ги заобиколуваат“, грипот не им може ништо и се однесуваат како „суперлуѓе“ со неверојатно силен имунитет. Која е нивната тајна? За време на променливото време т.е.
Сите се жалат на настинки и вируси: Еве зошто токму во овој период почесто се разболуваме
ПРВ.мк - 13.10.2026
Со доаѓањето на есента и падот на температурите, сè повеќе луѓе се соочуваат со кашлица, кивање, затнат нос, болки во грлото и замор. Но зошто токму во овој период од годината настинките и респираторните инфекции стануваат почести? Според матичната лекарка Ники Рамскил, ...
Зошто настинките нè стигнуваат секоја есен? Навиките што им го олеснуваат патот на вирусите
Трн - 13.10.2026
Есенските настинки стануваат почести кога повеќе време поминуваме во затворени простории, се враќаме во училишните клупи и канцелариите и поретко проветруваме. Како да го намалиме ризикот од настинка, грип и други респираторни инфекции? Кивање во автобусот, кашлање во ...
