Што се случува со вашето тело кога пиете сок од портокал на празен желудник?
Кајгана - пред: 4 часа
Сокот од портокал е дел од појадокот за многу луѓе, што значи дека често го пијат на празен стомак. Иако чаша од овој пијалок може да обезбеди брз наплив на енергија и нема да се меша во апсорпцијата на хранливи материи, експертите предупредуваат дека постојат потенцијални ...
Цеден сок од портокал – здрав летен напиток или скриена шеќерна бомба? Еве колку навистина е добро да пиете
Убавина и Здравје - 18.07.2026
Цеденото портокалово сокче често се смета за еден од најздравите избори за почеток на денот. Тој навистина содржи витамин Ц, калиум и други корисни соединенија, но разликата меѓу целиот портокал и сокот е значајна – при цедењето најголем дел од влакната се губат.
