Може ли витаминот Д да се добие преку исхрана?
Кајгана - пред: 11 часа
Витаминот Д е важен за здравјето на коските, имунитетот и расположението, а телото најчесто го произведува преку изложеност на сончева светлина. Бидејќи го има многу малку природно во растителната храна, исхраната може да биде важен дополнителен извор, особено преку збогатена ...
И ВО ЛЕТО МОЖЕТЕ ДА ИМАТЕ НЕДОСТИГ НА ВИТАМИН Д Ова се најчестите симптоми дека ви недостасува
+инфо - пред: 13 часа
Дури и во летните месеци голем дел од испитаниците имале недоволно витамин Д, иако биле изложени на сонце Многумина веруваат дека во текот на летото нема причина да се грижиме за недостаток на витамин Д, бидејќи сончевата светлина му помага на организмот да го создава овој важен ...
МОЖЕ ЛИ ВИТАМИНОТ Д ДА ГО ДОБИЕМЕ ПРЕКУ ХРАНАТА? – Овие намирници се меѓу најдобрите извори
ПРВ.мк - пред: 10 часа
Витаминот Д е важен за здравјето на коските, мускулите и нормалното функционирање на имунолошкиот систем . Најголем дел од него организмот го создава кога кожата е изложена на сончева светлина, но одредена количина може да се внесе и преку исхраната.
