Навика која го чува срцето: Кардиолозите согласни – важна е на дневно ниво!
Вечер Прес - пред: 2 часа
Лекарите истакнуваат дека постои една едноставна секојдневна навика која може да има огромно влијание – а многу луѓе ја игнорираат. Станува збор за движење, или поточно – редовно одење во текот на денот.
Најдобра утринска навика за намалување на шеќерот во крвта
Кајгана - 01.06.2026
Регулирањето на шеќерот во крвта може да изгледа како целодневна обврска за луѓето со дијабетес. Но, што ако ви кажеме дека брза 10-минутна прошетка по појадокот може да помогне во намалувањето на шеќерот во крвта пред да започне денот? Вежбањето ...
Експерти посочуваат — утринска навика број 1 за намалување на шеќерот во крвта
Слободен Печат - 04.06.2026
Регулирањето на шеќерот во крвта кај луѓето со дијабетес може да изгледа како работа што трае цел ден. Но, дали знаете дека брзата десетминутна прошетка по појадокот може да помогне во намалувањето на нивото на гликоза пред воопшто да започне денот? ...
