Кога немаме време секој ден да поминуваме часови во кујната, најдобро е да подготвиме поголема количина храна што без проблем ќе може да се јаде и во следните неколку дена. Варивата, гулашите и другите јадења „на лажица“ се меѓу најпрактичните избори, бидејќи лесно се подгреваат ...
Планирањето на оброците однапред може значително да го скрати времето поминато во кујна. Наместо секој ден да размислувате што да подготвите, сварете поголема количина, поделете ја во порции и замрзнете ја. Одличен избор се различни супи и чорби, особено крем-супите од зеленчук, ...