Во летниот период кога температурата ќе надмине 30-тина степени често бараме начин како да се освежиме, а најчесто тоа го правиме со ладна и сочна лубеница. Лубеницата е преполна со вода, а покрај освежувањето таа ни носи и многу корист на нашиот ...
Кина е лидер во светот по производство на лубеници и годишно имаат род од 79 тони. Втора е Турција со производство од 3.928,892 тони лубеница, а трет е Иран со производство од 3.813,850 тони годишно.
Ако јадењето по две банани дневно ви стане рутина во период од еден месец, вашето тело ќе ви биде засекогаш благодарно Бананите се богати со витамини и минерал и нудат бројни придобивки за здравјето.
Зрелата лубеница треба да произведе полн, длабок и по малку шуплив звук. Лубеницата е популарно летно овошје бидејќи најдобро освежува во летните денови. За да одберете сочна и зрела лубеница, обрнете внимание на следниве работи.
Лубеницата не е „само вода и шеќер“, туку вистинска ризница од витамини и минерали. Богата е со витамини Ц и А, содржи и други важни хранливи состојки. Во 100 грама лубеница има само 30 калории.
Клучот е всушност да го зголемите внесот на намирници кои ќе ви помогнат при согорување на масните наслаги. Според диететичарката д-р Ванди Басилијан, клучот за успешно губење на килограмите е во конзумирање на храна полна со вода, како лубеница, ...
Што значи здрава исхрана? Тоа значи консумирање различни видови храна кои на вашето тело ќе му ги обезбедат вистински хранливи состојки. Сепак, здравата исхрана воопшто не е лесна задача. За да ви помогнеме во изборот на најздравите продукти за вас, ...
Во летниот период кога температурата ќе надмине 30-тина степени често бараме начин како да се освежиме, а најчесто тоа го правиме со ладна и сочна лубеница. Лубеницата е преполна со вода, а покрај освежувањето таа ни носи и многу корист на нашиот ...
Нутриционистите тврдат дека ако само еден месец јадете по две банани дневно, ќе му направите голема добрина на вашиот организам и вашата здравствена состојба. Бананите се богати со витамини и минерали и нудат големи придобивки за здравјето.
Лубеницата не е „само вода и шеќер“, туку вистинска ризница од витамини и минерали. Богата е со витамини Ц и А, содржи и други важни хранливи состојки. Во 100 грама лубеница има само 30 калории.