Науката има одговор — еве што се случува со телото ако еден месец не јадете по 18 часот
Слободен Печат - пред: 5 часа
Правилото „без јадење по 18 часот“ е еден од најпознатите и долговечните совети за слабеење . Многумина се придржуваат до него со надеж дека килограмите ќе се стопат ако едноставно ги прескокнат вечерните оброци.
Зошто е препорачливо ВЕЧЕРАТА да е лесна и помала?
Д-р Митов - пред: 1 ден
Постои една стара поговорка која вели: „Појадокот изеди го сам, ручекот подели го со пријател, а вечерата дај му ја на непријателот.“ Иако звучи едноставно и народно, оваа изрека во себе содржи логика која сè почесто се потврдува и преку современите сознанија за исхраната, ...
