Дали сте знаеле дека, исто како мускулите, коските и кожата, и нашиот имунолошки систем постепено се менува со годините? Многумина забележуваат дека во средните години потешко се опоравуваат од настинка, дека заморот по боледување трае подолго или дека едноставно веќе ја немаат ...
Урамнотежената исхрана богата со растителни влакна, ферментирана храна, витамин Ц, протеини и цинк може да му помогне на телото полесно да се бори против грипот и настинките, изјавиле американските нутриционисти за Fox News.
Еве како можете да промените неколку работи во вашата дневна рутина денес, без стрес и екстремни жртви Температурите паѓаат, џемперите се вадат од плакарот. Потоа почнуваат разни прослави, слатките се претеруваат, а бројката на вагата малку се крева.
Со заладувањето започнува и сезоната на респираторни вируси. Настинката, грипот и ковидот имаат слични симптоми, но може да се разликуваат според начинот на почеток, текот на болеста и ризиците. Наглиот пад на температурите, престојот во затворени простории и почетокот на ...
Еден од најефикасните начини да се заштитите за време на сезоната на респираторни вируси е да комбинирате неколку превентивни мерки, наместо да се потпирате само на една. – За време на пандемијата COVID-19, научивме неколку работи што се уште се корисни за секоја сезона на ...
Имунитетот има потреба од соодветен внес на хранливи материи во текот на целата година, а есента повторно го насочува вниманието кон исхраната. Цинкот и селенот се два минерала што му се потребни на организмот во мали количества, но имаат важни улоги во неговото функционирање.
Сезоната на настинки и грип започна, а д-р Арон Блок објаснува дека превенцијата се сведува на практични мерки како што се вакцинација, почист воздух во затворен простор, миење раце и општа здравствена заштита.
Почна сезоната на настинки и грип започна, а д-р Арон Блок објаснува дека превенцијата се сведува на практични мерки како што се вакцинација, почист воздух во затворен простор, миење раце и општа грижа за здравјето.