Како што времето станува постудено, зачестуваат случаите на кашлица, настинки и вирусни инфекции. Еден истакнат британски нутриционист понуди пет совети за одржување на здравјето. Истражувањето на брендот UNROOTED, кој е специјализиран за производи базирани на баобаб, открива ...
Правилната исхрана игра важна улога во растот и развојот на децата, но и во нормалното функционирање на нивниот имунолошки систем. Разновидното мени, богато со витамини, минерали, протеини и растителни влакна, му помага на организмот да се справи со секојдневните предизвици и да ...
Во сезоната на настинки и вируси, секој родител се прашува како да го заштити своето дете. Иако не постои една волшебна храна што може да ја спречи секоја инфекција , разновидната и избалансирана исхрана му ги обезбедува на организмот сите потребни материјали за нормално ...
Во постудените месеци, се препорачува во исхраната да се вклучи храна богата со растителни влакна, витамин Ц, протеини и цинк. Одредени намирници исто така можат да му помогнат на телото побрзо да се опорави за време на настинка или грип.